top of page
Caut─â
  • Poza scriitoruluiRuxandra Dobrescu

IOD pentru tiroida mea!

De ce ne trebuie iod pentru tiroid─â? ­čśŐ

Simplu! Pentru c─â hormonii tiroidieni sunt forma╚Ťi de tiroida noastr─â cu iod!


╚śti╚Ťi hormonii tiroidieni, T4 ╚Öi T3? T4 ├«nseamn─â c─â are 4 atomi de iod pentru fiecare molecul─â, iar T3 - 3 atomi de iod. T0 nu exist─â! Deci nici hormoni tiroidieni f─âr─â iod nu exist─â!


Iar hormonii tiroidieni sunt esen╚Ťiali pentru via╚Ťa noastr─â pe acest p─âm├ónt! Dac─â ne ├«nchipuim organismul uman ca pe o ma╚Öin─ârie super-complex─â, atunci hormonii tiroidieni sunt cei care ╚Ťin roti╚Ťele ├«n mi╚Öcare! ­čśä

Illustration: www.freepik.com - Designed by starline / Freepik


La adul╚Ťi hormonii tiroidieni sunt implica╚Ťi ├«n reglarea metabolismelor ╚Öi sunt importan╚Ťi pentru func╚Ťionarea tuturor organelor ╚Öi sistemelor. ├Än timpul sarcinii ╚Öi apoi ├«n copil─ârie sunt esen╚Ťiali ├«n cre╚Ötere ╚Öi dezvoltare, mai ales a sistemului nervos central (a creierului). Pentru ca bebele s─â ias─â iste╚Ť, mama trebuie s─â aib─â o func╚Ťie tiroidian─â perfect─â! ­čĺľ

Buuuun! ╚śi noi de unde lu─âm iodul ─âsta at├ót de important?

Păi îl luăm din apă și din alimente!


Problema este c─â ├«n multe regiuni ale lumii, inclusiv Rom├ónia, apa ╚Öi solul sunt s─ârace ├«n iod, deci ╚Öi plantele care cresc aici au iod pu╚Ťin ╚Öi carnea ╚Öi laptele animalelor deasemenea. A╚Öa c─â deficitul de iod duce la hipotiroidism ÔÇô adic─â tiroida nu poate produce suficien╚Ťi hormoni tiroidieni pentru c─â nu are cu ce!

Dacă acest lucru se întâmplă la o femeie gravidă, poate să afecteze dezvoltarea creierului bebelușului, ducând până la retard mental în formele severe. Deci foarte-foarte periculos!

ÔÇ╝´ŞĆ Statisticile arat─â c─â deficitul de iod este cea mai frecvent─â cauz─â de afectare mental─â din lume care poate fi prevenit─â ÔÇ╝´ŞĆ

La adul╚Ťi, din cauza deficitului de iod tiroida ÔÇťse lupt─âÔÇŁ s─â produc─â hormoni tiroidieni av├ónd resurse pu╚Ťine. Cre╚Öte valoarea TSH, hormonul care stimuleaz─â tiroida, aceasta cre╚Öte ├«n dimensiuni, se formeaz─â noduli (uneori cu dimensiuni impresionante) care ├«n timp pot deveni autonomi ╚Öi pot duce la hipertiroidie atunci c├ónd iodul devine din nou disponibil.

Ok! Atunci ce avem de făcut? Păi trebuie să suplinim acest deficit și metoda cea mai eficientă este să folosim sarea iodată!

De ce sarea iodat─â, neap─ârat?

Pentru că este un condiment de bază, pe care îl folosim zilnic (punem un strop de sare în orice) și în felul ăsta avem un aport constant de iod în fiecare zi.

Acest lucru este valabil pentru noi to╚Ťi ÔÇô foarte pu╚Ťine persoane trebuie s─â evite sarea iodat─â ╚Öi asta doar pe perioad─â limitat─â: de exemplu ├«n preg─âtirea pacien╚Ťilor cu cancer tiroidian pentru terapia cu radioiod sau, eventual, la persoane cu hipertiroidie sever─â, p├ón─â se echilibreaz─â func╚Ťia tiroidian─â.

Dac─â vi se par utile lucrurile despre care vorbim, da╚Ťi mai departe s─â ajung─â ╚Öi la al╚Ťii!

387 afișări1 comentariu

Post─âri recente

Afișează-le pe toate

1 Comment


Aurica Aura Popescu
Aurica Aura Popescu
Feb 15, 2021

In Hashimoto nu e contraindicat iodul?


Like
bottom of page