Dr Ruxandra Dobrescu

Întotdeauna rezultatele cele mai bune le avem atunci când reușim să corectăm cauza problemei! De exemplu, dacă cauza principală a...

Așadar... cum slăbim?!? 😊 Kilogramele în plus sunt o problemă importantă pentru mulți dintre noi și sunt de cele mai multe ori...

Ca să începem anul cu bine, hai să vorbim un pic despre cum putem preveni apariția bolilor tiroidiene! Ce putem face ca să avem grijă de...

Populare de mult în Asia, preparatele din soia au devenit din ce în ce mai folosite și în dieta populațiilor din lumea vestică (deci și...

De ce ne trebuie iod pentru tiroidă? 😊 Simplu! Pentru că hormonii tiroidieni sunt formați de tiroida noastră cu iod! Știți hormonii...

Știm că vitamina D este esențială pentru metabolismul calciului și pentru sănătatea oaselor , dar deja din ce în ce mai multe studii...

Cum facem să rămânem în echilibru? 😊 Multă lume mă întreabă cum putem preveni apariția bolilor tiroidiene...❓ Unele lucruri din păcate...

Modesta varză românească de toamnă, conopida și verzele mai exotice acum la mare modă: varza kale , varza de Bruxelles , broccoli , fac...

Niciun alt aliment nu este atât de învăluit în mister și controverse când vine vorba de tiroidă cum sunt nucile! Sunt bune pentru tiroidă...

Seleniul este un micro-nutrient esențial pentru o mulțime de funcții! Este anti-oxidant , anti-inflamator și are un rol foarte...

Seleniul este un micro-nutrient cu rol important anti-oxidant , anti-inflamator și în sinteza hormonilor tiroidieni ! Ok, dar de unde îl...

Așadar, cafeaua... E voie sau nu e voie? Face bine sau face rău? Pentru marea majoritatea dintre noi cafeaua este drogul preferat al...

În primul rând, nu putem pune semnul egal între iod și hormonii tiroidieni ! Adică cum stăm cu iodul nu este același lucru cu cum stăm...

Cum verific cum stau cu iodul? Dacă este atât de important pentru tiroidă, de ce doctorii nu testează și iodul când îmi verifică tiroida...

Am stabilit zilele trecute că avem nevoie de hormoni tiroidieni care fac o mulțime de lucruri bune în organism și avem nevoie de iod...

Știm așa: - Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru reglarea metabolismelor, creștere și dezvoltare și practic pentru funcționarea...

Avem nevoie de hormonii tiroidieni pentru creștere, dezvoltare și reglarea metabolismelor . Pentru a sintetiza acești hormoni tiroida are...

Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru viață – mediază procesele metabolice și reglează activitatea tuturor organelor și sistemelor....

Dacă ne închipuim organismul uman ca pe o mașinărie super-complexă, atunci hormonii tiroidieni sunt cei care țin rotițele în mișcare! La...